豚ロース肉の握りカツ(ミルフィーユ風)

ととゆちつり
ととゆちつり @cook_40196562

特売で購入した豚ロースの薄切り肉。いつもは野菜炒めなどに使うけど、そのまま丸めたら?と思って作ったら以外と家族に好評!!
このレシピの生い立ち
ズボラな私。ミルフィーユカツを作るのは面倒臭い…いっそ丸めてしまえばどうだろう?という単純な発想から生まれました!!肉汁もしっかりジュワーっと出て美味しいです。

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材料

3~4人分
  1. 豚ロース肉(薄切り) 500〜600g
  2. 塩こしょう 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 1~2個
  5. パン粉 適量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    肉に軽く塩こしょうをする。 この時、お肉を広げる必要はありません。

  2. 2

    肉をだいたい9~12等分くらいに分けて、そのままギュッギュッと丸く握る。

  3. 3

    揚げ物を作る要領で、小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけていく。

  4. 4

    170~180℃に熱した油に入れて中までしっかり揚げる。

  5. 5

    半分に切って、野菜などと盛り付けて出来上がり。お好みのソースをかけて食べてください。

コツ・ポイント

あまり力一杯握ると、お肉が固くなりすぎます。おにぎりを握る感じで、優しく丸めてください。
時短したい場合は小麦粉を水で溶き、小麦粉液にくぐらせてパン粉をつけると少し手間が省けます。卵アレルギーの人向けにも!!

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レシピ作者

ととゆちつり
ととゆちつり @cook_40196562
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