鯵の照り焼き

サウザー子
サウザー子 @cook_40240792

三枚おろしの鯵を濃厚に食せます
このレシピの生い立ち
鯵が安かったので

鯵の照り焼き

三枚おろしの鯵を濃厚に食せます
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材料

2人分
  1. 鯵の三枚おろし 4枚
  2. 醤油 大さじ1
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 味醂 大さじ1
  5. 白ごま 適量
  6. 大葉 適量
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    鯵の小骨は骨抜きし、塩胡椒をして小麦粉をまぶしておく

  2. 2

    中火でごま油を熱し、皮目から焼く

  3. 3

    火が通ったら調味料を入れ、照りが出るまで焼き、ゴマと大葉を乗せて完了

コツ・ポイント

調味料を絡ませ濃厚な味付けにしてください

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