野菜たっぷり濃厚トマトスープ

こと味
こと味 @cook_40051402

☆話題入りレシピ☆簡単ミネストローネ風の具沢山トマトスープ☆野菜とベーコンの旨みがギュッと凝縮した濃厚なスープです☆
このレシピの生い立ち
バケットにぴったりな具沢山スープを作りました♪にんにくやローリエで香りよく仕上げました!

野菜たっぷり濃厚トマトスープ

☆話題入りレシピ☆簡単ミネストローネ風の具沢山トマトスープ☆野菜とベーコンの旨みがギュッと凝縮した濃厚なスープです☆
このレシピの生い立ち
バケットにぴったりな具沢山スープを作りました♪にんにくやローリエで香りよく仕上げました!

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材料

3〜4人分★1人分146kcal
  1. じゃがいも 1個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. かぼちゃ 40g
  4. ベーコン 40g
  5. にんにく 1かけ
  6. ローリエ 1枚
  7. ホールトマト缶 1缶
  8. 300ml
  9. コンソメ顆粒 小さじ1
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 2つまみ
  12. こしょう 少々
  13. ドライパセリ 少々
  14. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいも、たまねぎ、かぼちゃ、ベーコンは1cm角切りにし、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて加熱し、じゃがいも、たまねぎ、かぼちゃ、ベーコンを加えて炒める。

  3. 3

    火が通ったら、水、コンソメ、ローリエを加えて蓋をし、5〜10分煮る。

  4. 4

    トマト缶をほぐしながら加えて軽く煮る。

  5. 5

    砂糖、塩、こしょうで味を整えてドライパセリを加えて完成!

  6. 6

    Facebookページオープン!!
    http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen

  7. 7

    ブログにも載ってます♩
    http://ameblo.jp/kotomi28/

コツ・ポイント

トマト缶を加えたら軽く煮て酸味を飛ばすと味がまろやかになります☆
具材はしっかり炒めてから煮ると短時間で美味しくし上がります♪

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こと味 @cook_40051402
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キッチンに立つことが大好き!おいしいと食べてもらうことに幸せを感じます♫*フードコーディネーター*栄養士*ジュニアベジタブル&フルーツマイスター*アンバサダー作ってたのしい食べておいしいみんなが幸せになれるようなレシピをのせていきます♩ブログ*http://ameblo.jp/kotomi28/Fb*http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen
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