りんご入りタイのあら炊き

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

明石浦が誇る浜のかあちゃんこと髙山淳子さん直伝!!
このレシピの生い立ち
アイデア無限大!!
明石浦が誇るまえもん料理のスペシャリスト、浜のかあちゃんオリジナルレシピ
甘酸っぱいりんご引き立つあら炊きになっています^^

りんご入りタイのあら炊き

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甘酸っぱいりんご引き立つあら炊きになっています^^

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材料

3人分
  1. タイのあら 350g
  2. 1カップ
  3. 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. りんご(スライス) 1/4個分

作り方

  1. 1

    タイのあらは熱湯をくぐらせ残ったウロコやヌメリを丁寧に取り除く。

  2. 2

    鍋に水、酒、しょうゆ、みりんを入れて煮立て、タイ・りんごを入れて落し蓋をして煮る。

  3. 3

    吹きこぼれに注意しながら中火~弱火で煮泡でタイを包み込むようにして4~5分煮詰める。

  4. 4

    落とし蓋をとり、煮汁をタイに回しかけながら照りが出るまでさらに少し煮詰めて出来上がり。

  5. 5

    <参考>
    活タイ全身写真

コツ・ポイント

砂糖の代わりにりんごを使うことで優しい甘みと程よい酸味を味わえます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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