ロースト芽キャベツとケールのサラダ

Kiki&Co @cook_40241649
肝臓に良いとされるスーパーフードの芽キャベツに挑戦!ローストすると結構いけます!
このレシピの生い立ち
芽キャベツを料理してみたくて、元ミス・オーストラリアのジェシンタ・キャンベルの著書「Live a Beautiful Life」に掲載のレシピを参考にしてローストしてみました。
ロースト芽キャベツとケールのサラダ
肝臓に良いとされるスーパーフードの芽キャベツに挑戦!ローストすると結構いけます!
このレシピの生い立ち
芽キャベツを料理してみたくて、元ミス・オーストラリアのジェシンタ・キャンベルの著書「Live a Beautiful Life」に掲載のレシピを参考にしてローストしてみました。
作り方
- 1
オーブンを180℃に予熱。予熱するついでに、くるみを軽くローストし、荒目に刻んでおく。
- 2
芽キャベツは半分に切ってボールに入れ、にんにくと大さじ2のオリーブオイルと和える。
- 3
天板に芽キャベツをのせ、10〜15分(芽キャベツの表面がきつね色になるまで)焼く。
- 4
ケールを刻み、レモン果汁とオリーブオイル適量と和える。
- 5
4に3を混ぜ、ボールに盛り付け、くるみを散らす。塩コショウで味を整え、できあがり。
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