簡単ブロッコリーと半熟卵のツナマヨサラダ

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

ブロッコリーとツナマヨネーズ、ゆで卵の美味しい!彩りのよいサラダです。生野菜のサラダに添えました。
このレシピの生い立ち
ゆで卵を作りすぎたので、サラダにしました。

簡単ブロッコリーと半熟卵のツナマヨサラダ

ブロッコリーとツナマヨネーズ、ゆで卵の美味しい!彩りのよいサラダです。生野菜のサラダに添えました。
このレシピの生い立ち
ゆで卵を作りすぎたので、サラダにしました。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 130g
  2. 茹で用塩 小さじ2分の1
  3. 2個
  4. ツナ缶 オイル漬け 汁ごと大さじ2
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 練り辛子 チューブ4センチ
  7. ひとつまみ
  8. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分け、芯も1.5センチに切る。

  2. 2

    塩を加えた熱湯で1分茹でて、ザルに上げる。

  3. 3

    卵は半熟に茹でる。ツナ缶は汁ごと大さじ2 使う。

  4. 4

    粗熱が取れたブロッコリーにツナを汁ごと、マヨネーズ、練り辛子、塩、こしょうを加え混ぜる。卵は8等分くらいの粗めに切る。

  5. 5

    卵を加えて完成!

コツ・ポイント

ゆで卵は半熟の方が彩りがよくボソボソしません。すべて和えてしまうと卵がぐしゃぐしゃになるので、ブロッコリーとツナ、マヨネーズでしっかり合わせて、卵を加えたらザックリ混ぜます。仕上げ用に4分の1残しておくと、一段と綺麗な仕上がりです。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
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5月30日 主人が8ヶ月の闘病で亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。まだ実感がわかず主人に話しかけています。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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