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簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ
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簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ-レシピのメイン写真

簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ

RuRie★
RuRie★ @cook_40242053

いちごの甘酸っぱい香りがgood♥︎ 少ない材料で超簡単なので初めてのフレッシュジュース作りに(^^)
【83kcal】
このレシピの生い立ち
フレッシュジュースレシピ本をもとに、自己流アレンジしました(^^)

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【83kcal】
このレシピの生い立ち
フレッシュジュースレシピ本をもとに、自己流アレンジしました(^^)

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簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ

RuRie★
RuRie★ @cook_40242053

いちごの甘酸っぱい香りがgood♥︎ 少ない材料で超簡単なので初めてのフレッシュジュース作りに(^^)
【83kcal】
このレシピの生い立ち
フレッシュジュースレシピ本をもとに、自己流アレンジしました(^^)

いちごの甘酸っぱい香りがgood♥︎ 少ない材料で超簡単なので初めてのフレッシュジュース作りに(^^)
【83kcal】
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材料

1人前
  • いちご 5粒
  • 豆乳 100ml
  • オリゴ糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を準備！

    • 簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ作り方1写真
  2. 2

    いちごはへたを取って半分にカットし、豆乳•オリゴ糖と合わせてミキサーで撹拌。

    • 簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ作り方2写真
  3. 3

    できあがり♥︎

    • 簡単フレッシュジュース★ストロベリーオレ作り方3写真

コツ・ポイント

豆乳→牛乳、オリゴ糖→はちみつ等で代用OK！
あまり撹拌しすぎない方が、いちごの食感が楽しめてオススメです☆

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RuRie★
RuRie★ @cook_40242053
2014/01/24 13:17に公開
もうすぐ沖縄移住6年目に突入♥︎便秘解消＆肌荒れ対策＆ダイエットとしてマイブームの簡単フレッシュジュースを、自己流アレンジしながらupしていきます‼︎ゆくゆくはスープやカクテルも作る予定(^^)
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このレシピのキーワード

生ジュース 豆乳 イチゴ

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