旬のズッキーニを使った冷製豆乳ポタージュ

しるびー1978
しるびー1978 @silbee

ズッキーニの冷製ポタージュ。ビシソワーズと並んで、我が家の夏の定番です!それほどズッキーニの苦味も感じませんよ!
このレシピの生い立ち
同僚の看護師さんのご友人、Kさんの為に作りました!

旬のズッキーニを使った冷製豆乳ポタージュ

ズッキーニの冷製ポタージュ。ビシソワーズと並んで、我が家の夏の定番です!それほどズッキーニの苦味も感じませんよ!
このレシピの生い立ち
同僚の看護師さんのご友人、Kさんの為に作りました!

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 2本
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. にんにく 1片
  4. 大さじ1
  5. 200cc
  6. コンソメ 1個
  7. 炊いたご飯 大さじ山盛り1
  8. 豆乳 200cc
  9. 塩胡椒 少々
  10. 飾り用オリーブ油など お好みで

作り方

  1. 1

    ズッキーニズッキーニ!

  2. 2

    適当に切ります。玉ねぎとにんにくもスライスします。

  3. 3

    鍋に油をしいて、1を炒めます。

  4. 4

    油がまわったら水とコンソメと炊いたご飯を入れて煮立たせます。ご飯は残り物で十分です。小麦粉の代わりです。

  5. 5

    ジューサーにかけます。

  6. 6

    一度濾して、氷水で冷やします。

  7. 7

    豆乳を加えて、塩胡椒で味を調えます。

  8. 8

    盛りつけてコーヒークリームやオリーブ油や白いりごま等、お好みで添えてください。

コツ・ポイント

ご飯はとろみをつけるために入れます。

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クックパッドアンバサダー2025クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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