ズッキーニの冷製ポタージュ 藤井２１ @cook_40094961 夏に嬉しいひんやりズッキーニのポタージュとろりとろけるズッキーニこのレシピの生い立ちズッキーニレシピ もっと読む 夏に嬉しいひんやりズッキーニのポタージュとろりとろけるズッキーニこのレシピの生い立ちズッキーニレシピ もっと読む ズッキーニの冷製ポタージュ 藤井２１ @cook_40094961 夏に嬉しいひんやりズッキーニのポタージュとろりとろけるズッキーニこのレシピの生い立ちズッキーニレシピ もっと読む 夏に嬉しいひんやりズッキーニのポタージュとろりとろけるズッキーニこのレシピの生い立ちズッキーニレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ズッキーニ（大） 1/2本 ツナ 30〜40g コーン 30〜40g ニンニク(小) 1片 牛乳 600〜700cc コンソメ(顆粒) 小さじ2杯 塩 2つまみ ホワイトペッパー 適量 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 すりおろしたズッキーニとニンニク、ツナ、コーンを鍋へ 2 牛乳とその他の調味料を全て加えて火にかけます 3 沸騰してきたら弱火にしてそのまま5分くらい煮込みます煮込んだら粗熱を取って冷蔵庫で冷やします 4 完全に冷えたら完成 コツ・ポイント ・ズッキーニはすりおろしてますがめんどくせえ等色々思うことがある人は牛乳と一緒にミキサーでも・ニンニクは小さいもので・チューブなら5mm程度でしょう・ツナとコーンは一緒になったもの(ツナコーン缶)を使ってます・便利ですね 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19898167 コピーしました！ 藤井２１ @cook_40094961 2019/08/01 00:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません！』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井２１のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc… もっと読む このレシピのキーワード ポタージュ ツナ コーン ズッキーニ にんにく 牛乳 似たレシピ その他のレシピ 豆苗と豚バラの塩レモンにんにく炒め 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単 おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 ズッキーニのうま塩きんぴら【作り置き】 めんつゆで茄子とピーマンの揚げ浸し 簡単！むね肉と小松菜のとろみ中華炒め 凄ウマ★自宅で簡単サックサク大分とり天★ 鶏むね肉なすピーマン甘辛コチュジャン炒め Keto Tomato and avocado cheese ‘toast’ Tomato pasta soup with beef Pasta Carbonara Vegan Banana and Walnut Muffins🍌 Cheese chicken katsu あんみつ風♪ところてんの美味しい食べ方♡ 簡単！蓮根の煮物 離乳食後期から♪野菜入りふわふわ鶏団子 レンジで簡単ꕤ豆乳カスタードクリーム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19898167
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