シナモンシュガーをまぶしたさつまいも

mimioon
mimioon @cook_40114523

オリーブオイルで炒めたさつまいもに、シナモンシュガーをまぶすだけ!簡単美味しいおやつです♪
このレシピの生い立ち
芋けんぴが好きだけど、少しヘルシーに作ってみたくて。家にシナモンパウダーが余っていたので、砂糖に混ぜてみました☆

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材料

作りやすい量
  1. さつまいも(中) 1本
  2. ★グラニュー糖 10g
  3. ★シナモンパウダー お好みの量
  4. ★塩 少々
  5. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもはよく洗い、濡れたままラップにくるんでレンジで加熱する(600Wで約2分)。

  2. 2

    加熱したさつまいもを皮付きのまま細長く切る。フライパンに多めのオリーブオイルを熱し、さつまいもを炒める。

  3. 3

    全体にオイルが回ったら火を弱めて蓋をし、さつまいもが柔らかくなるまで蒸し焼きにする。時々かき混ぜる。

  4. 4

    さつまいもに火が通ったら、キッチンペーパーを敷いた皿に乗せてオイルを切る。ビニール袋に★を入れて振り混ぜておく。

  5. 5

    さつまいもの粗熱が取れたら、★が入ったビニール袋に加え、振ってシナモンシュガーをまぶして完成です。

コツ・ポイント

最初にさつまいもをレンジ加熱することで、時短になります。蒸している間は焦げないように注意し、時々混ぜてください。

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レシピ作者

mimioon
mimioon @cook_40114523
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自分のお弁当作りを始めてから、料理が好きになりました♪夫と二人暮らし。甘めのおかず、シンプルな味付けのおかずが好きです。まだまだ簡単なものしか作れません。日々勉強中です(^^♪
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