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ほうれん草のおひたし☆梅おかか和え
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ほうれん草のおひたし☆梅おかか和え-レシピのメイン写真

ほうれん草のおひたし☆梅おかか和え

ぶぅの食卓
ぶぅの食卓 @cook_40052830

いくらでもほうれん草が食べたくなっちゃう♡
このレシピの生い立ち
いつものおひたしに少し変化を。

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ぶぅの食卓
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材料

1〜2人分
  • ほうれん草 適量
  • 梅干し 大1個
  • ポン酢 適量
  • 鰹節 大さじ2程度
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は湯がき、冷水に浸したらぎゅっと水気を絞っておく。

  2. 2

    種を取り除いた梅干し、鰹節、ポン酢を混ぜ合わせ上にかければできあがり。

コツ・ポイント

梅干しや鰹節の量はもちろんお好みで。

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ぶぅの食卓
ぶぅの食卓 @cook_40052830
2012/07/04 10:56に公開
とにかくキッチンにいる時が一番の幸せ♡な私ののんびりホームクッキング
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節 梅ぼし

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