簡単に!
簡単で洗いもの少なく美味しく食べたい。
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ごはんより野菜たくさん食べたくて作ってみました!
写真はたまごのほうにも野菜入れてます。
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A 野菜→大きなみじん切り。
Aを蒸し炒め→水分出てきたらケチャップ入れて、水分とばしながら炒め煮。
水分なくなってきたらごはん入れて、なじませる。
たまごにマヨネーズ入れて、泡だてないようによく混ぜる。
ごはんのフライパンの片側にごはん寄せて、空いたとこにたまご半分くらい入れる。
入れたたまごの上にごはんのせて、空いたとこに残りのたまご入れる。
たまごが半熟になったらごはん包む。
深さある小さいフライパンでやるとやりやすい。
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