【糖質制限】椎茸の豚バラ巻き

ねこビーム
ねこビーム @cook_40241059

少ないお肉でもとってもジューシーにできて、お腹いっぱいになります!ビールにあうっ!!
このレシピの生い立ち
しいたけが大好きなので^ - ^

【糖質制限】椎茸の豚バラ巻き

少ないお肉でもとってもジューシーにできて、お腹いっぱいになります!ビールにあうっ!!
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材料

6個分
  1. しいたけ 6個
  2. 豚バラ 6枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. 調理酒 小さじ1
  5. バター お好みで
  6. 七味 お好みで
  7. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    しいたけのカサに調理酒を垂らして染み込ませます。

  2. 2

    しいたけに豚肉をぐるぐる巻いて、ぎゅっと密着させます。

  3. 3

    カサを下にしてフライパンで焼き、お肉に焼き目がついたらしいたけを裏返し、全体に火が通るまで蒸し焼きにします。

  4. 4

    焼けたらお好みで塩コショウ(お好みで醤油&バターでも!)をし、しいたけのエキスがこぼれないように器にならべます。

コツ・ポイント

しいたけのエキスをこぼさないように気をつけてください。

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