ご飯は少しつぶす。

スプーンに水をつけて、ご飯を取り、ラップを使って平らな円形を作る。

フライパンに油を少量入れ、焼く。

焼けた方を上にして、味噌をのせる。

味噌を乗せた面を焼く。

出来上がり。