米粉で鶏のから揚げ かりっかり

bunnyboo @cook_40059874
小麦、卵、乳不使用、グルテンフリーの唐揚げです。アレルギー持ちでもおいしくね!
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーがあるので、米粉片栗粉でカリカリになる配合を考えました。
米粉で鶏のから揚げ かりっかり
小麦、卵、乳不使用、グルテンフリーの唐揚げです。アレルギー持ちでもおいしくね!
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーがあるので、米粉片栗粉でカリカリになる配合を考えました。
作り方
- 1
*ほとんどの醤油は小麦が入っています。私は大豆のみのたまり醤油を使っています
- 2
醤油、酒、生姜、にんにく、オレガノ、コショウ、塩、砂糖をボウルに入れ、混ぜる。
- 3
切った鶏肉をボウルに入れ、マリネする。そのまま30分以上放置。
- 4
揚げ油を高温に熱する間に、3のボウルに片栗粉と米粉を投入し、良くからめておく。
- 5
粉が絡まったと同時かすぐに、高温に熱した揚げ油で揚げる。入れたらしばらく触らない。
- 6
ひっくり返し、おいしそうな色になったら上げる。*揚げすぎ注意。特に胸は余熱で火を通すつもりで早めに上げないとぱさぱさに。
コツ・ポイント
味付けは、オレガノ無しだと和風になります。好みで加減して下さい。カレー粉を加えたり、いろいろスパイスで遊んでみるのも楽しいです。
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