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にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら
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にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら-レシピのメイン写真

にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら

★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
逗子市

きんぴらごぼうの半分がにんじん!お弁当の彩りに手早く簡単にできるきんぴらはいかが?

このレシピの生い立ち
いつもの定番きんぴらに、油と一緒に摂取したいニンジンをたっぷり入れて色合いもちょっぴり華やかになりました。常備菜をいろいろ作ってお弁当作りを楽にしています。

きんぴらごぼうの半分がにんじん!お弁当の彩りに手早く簡単にできるきんぴらはいかが?

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にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら

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★かずmama★ @cook_40241753
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いつもの定番きんぴらに、油と一緒に摂取したいニンジンをたっぷり入れて色合いもちょっぴり華やかになりました。常備菜をいろいろ作ってお弁当作りを楽にしています。

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材料

作りおきしやすい分量
  1. ゴボウ 2本
  2. ニンジン 2本
  3. 胡麻油 適宜
  4. 濃縮めんつゆ 50cc
  5. 本みりん 20cc
  6. いりごま 適宜
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作り方

  1. 1

    ゴボウの皮を包丁の背でこそげとり、ささがきにします。
    太め、不揃い、大丈夫です!

    • にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら作り方1写真
  2. 2

    にんじんを千切り。
    ID:19738194参照。

    • にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら作り方2写真
  3. 3

    少量の胡麻油を熱したフライパンに、ゴボウとニンジンを入れて炒めます。油がまわったらもうOKです。

    • にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら作り方3写真
  4. 4

    3倍濃縮めんつゆ、本みりんを入れて強火で水分を飛ばします。

    • にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら作り方4写真
  5. 5

    お好みでいりごまを混ぜて完成です。

    • にんじんとごぼうのカラフル時短きんぴら作り方5写真

コツ・ポイント

直火なら中強火、IHなら強火が目安です。
絶えず菜箸で混ぜて焦がさないようにむらなく仕上げます。いりごまは火を止めてから混ぜます。
作りおきの味に飽きたらマヨネーズであえると意外な美味しさでお酒のあてになります。

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★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
2019/02/03 11:31に公開
逗子市
自宅サロン経営者。元飲食店経営。食育、開業アドバイザー◆家庭料理とお総菜の備忘録。簡単メニュー、お弁当おかず、ヘルシーメニュー🌈愛情料理でご家族を笑顔に健康に🌈
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