カツオのたたきサラダの酢タマネギドレ
しのくまら @cook_40136907
カツオのたたきをサラダで！酢タマネギでドレッシングいらず。減塩につながります。
健康と美容に！
このレシピの生い立ち
高血圧の主人のためと、わたしのダイエットのために作りました。
カツオのたたきサラダの酢タマネギドレ
カツオのたたきをサラダで！酢タマネギでドレッシングいらず。減塩につながります。
健康と美容に！
このレシピの生い立ち
高血圧の主人のためと、わたしのダイエットのために作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
酢タマネギを作ります。
参考にさせていただきましたレシピはこちら
amri*さんのレシピです。
ID:18863560 - 2
カツオのたたきを好みの厚さに切り分けます。
- 3
レタスは水洗いして水切りをする。
トマトは輪切りにしておきます。 - 4
お皿にレタス、トマトを盛り付けてカツオのたたきを並べます。
酢タマネギをカツオのたたきの上にのせて出来あがりです。
コツ・ポイント
酢タマネギは、１日以上寝かせておくと味がしっかり染み込んでいて美味しいです。
美容と健康に良いレシピです！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19478002
