TOP10入り★蓮根のはさみ焼き♡

jasmine75
jasmine75 @cook_40101655

お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
食べごたえあります⊂( ˆoˆ )⊃

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材料

  1. 蓮根 1節
  2. 鶏ひき肉 1パック(200g)
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. パン粉 大2
  5. 牛乳 大1
  6. 塩胡椒 適量
  7. ▲酒 大2
  8. ○砂糖 小1
  9. ○醤油 大3
  10. ○みりん 大3
  11. ○酒 大1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし
    耐熱容器に入れ500wの電子レンジで2分チンする。

  2. 2

    蓮根は皮をむき、5mmの輪切りにして
    酢水につけておく。

  3. 3

    ボウルに1の玉ねぎ、ひき肉、パン粉、牛乳、塩胡椒を加えてよく混ぜる

  4. 4

    水気を切った蓮根に小麦粉をまぶす

  5. 5

    3のタネをはさむ

  6. 6

    油を引いたフライパンを熱し、並べる

  7. 7

    焼き色がついたらひっくり返り
    ▲酒を加え、蓋をして弱火で3.4分蒸し焼きにする

  8. 8

    合わせておいた○を加える

  9. 9

    タレがしっかり絡んだら出来上がり♪

  10. 10

    人気検索TOP10★ありがとうございます!!

コツ・ポイント

小麦粉をまぶすことでタネがはがれにくくなります◡̈

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レシピ作者

jasmine75
jasmine75 @cook_40101655
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社会人8年目♡ほとんどのレシピは、毎日のお弁当のおかずです☻
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