カニ玉風の雑炊です。風邪気味やこれからの季節にいい感じです。

オートミールで作るカンタンかに玉雑炊です！

風邪のとき、二日酔いのとき、胃が疲れたとき、ストレスで胃痛のときに優しい味です。冷蔵庫にあるもので簡単に安く作れます！

ちょっと贅沢に蟹缶を使って、さらさらと頂く、スープいっぱいの雑炊です。

寄せ鍋からの雑炊です。溶き卵を回し入れ、カニカマボコをのせ、数分煮こんでできあがり。

香味ペーストのみの味つけで作った中華雑炊。手足がポカポカになります。冷え性さんにもおすすめ。

臭みのある安いカニカマでも味がしっかり付く創味シャンタンと合わせれば絶品♡体調不良だけど、美味しい雑炊を求めてる方へ⭐︎

覚書

ダイエットに大活躍の、オートミール置き換えランチメニューです。味付けはカニかまと白だしだけ。電子レンジで手軽に作れるし、オートミール感が激減して食べやすくなりますよ！

「ちょっとぞうすい」の即席を使い、「鮭そぼろ」を入れました。あっさり味です。酒飲みの貴方、徹夜の息子さんにも喜ばれます。

おなかにやさしい雑炊です

胃にやさしい卵雑炊です☆夏風邪にも効きそう⁈(*^_^*)