卯の花の紫蘇巻き

画像汚くてすみませんorz普通の卯の花に飽きた時に♡

おから(卯の花)の簡単リメイク♪飽きた～余った～時にぜひどうぞ^^

H24.11.14話題入り。卯の花を作りすぎたら、大葉でくるくると。もちもちの食感がクセになる味♪おつまみや、お弁当に。

おからに紫蘇っておいしい ｡:..♫*爽やか♫*:..｡

おから+大葉！カラダにいいおからの栄養素をprice UP↑↑☆(^○^)☆↑↑

ダイエットにも、栄養にもいい、おからを簡単に。大葉の爽やかさに加え、おから嫌いな人もはまっちゃう、止まらないサラダです。

おから煮リメイク。ヘルシー餃子。しそトマトでさっぱり！

大葉の香りがさわやかで、おからでカロリーダウン。うれしいハンバーグ♪

冷凍していておからがあったので、つくねに変身させました(^-^)味噌と紫蘇の相性も抜群です♪

大葉とおからでさっぱり塩やきそば！

食べ飽きた卯の花をアレンジ。お弁当にも☆

ウインナーと大葉が合うんです！おつまみにもぴったり（○^∪^○）