やわらか、ピリ辛♪鶏の手羽中焼き

cobbie55 @cook_40086814
やわらかくて、ちょっとピリ辛。漬けて焼くだけのカンタン手羽中焼きですo(^-^)o
このレシピの生い立ち
手羽中は好きでよく食べるのですが、献立にあわせて今回は焼いてみました。骨しか残らない、やわらか焼きが理想です。
やわらか、ピリ辛♪鶏の手羽中焼き
やわらかくて、ちょっとピリ辛。漬けて焼くだけのカンタン手羽中焼きですo(^-^)o
このレシピの生い立ち
手羽中は好きでよく食べるのですが、献立にあわせて今回は焼いてみました。骨しか残らない、やわらか焼きが理想です。
作り方
- 1
手羽中をビニール袋に入れて、調味料と一緒に漬け込みます。冷蔵庫で1時間くらいおくといいです。
- 2
食べるときに焼きます。フライパンにごま油を熱してから、手羽中を敷き詰めます。
- 3
敷き詰めまるときは、油の多い皮の面を下にしておきます。
- 4
焼き目がつくまで中火で焼きます。その間に唐辛子やこしょうなど調味料を足します。
- 5
キツネ色に焼き目がついたら、反対側にひっくり返します。
アルミホイルをかけて蒸し焼きにしてもよいですよ。
- 6
焼けたらできあがり。外はこんがりパリパリ、中はジューシーです。
コツ・ポイント
とにかく「手を抜く」ことにこだわる。洗い物も少ないので、一人分でも家族分でもおすすめです。
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