かぼちゃを500wで4〜5分チン。やわらかくなったら150gをお皿にとりだす。

1の中に☆を入れまぜる。
混ざったら、ラップをして500w1分チン→混ぜる→チン→混ぜる。

だいたい2〜3回繰り返すと、もったりしてくるので、もったりしたら、マーガリンをまぜて完成。

ジップロックや、ラップで形を整えて完成です。使うまで冷蔵庫で冷やして下さい。