鯖のオイルサーディン rekkaera @cook_40229212 ワインと一緒に大好きな鯖食べたいよねこのレシピの生い立ちワインのお供に気軽にできる保存食を求めてプラス鯖さま好きすぎ(≧▽≦) もっと読む ワインと一緒に大好きな鯖食べたいよねこのレシピの生い立ちワインのお供に気軽にできる保存食を求めてプラス鯖さま好きすぎ(≧▽≦) もっと読む 鯖のオイルサーディン rekkaera @cook_40229212 ワインと一緒に大好きな鯖食べたいよねこのレシピの生い立ちワインのお供に気軽にできる保存食を求めてプラス鯖さま好きすぎ(≧▽≦) もっと読む ワインと一緒に大好きな鯖食べたいよねこのレシピの生い立ちワインのお供に気軽にできる保存食を求めてプラス鯖さま好きすぎ(≧▽≦) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖 塩漬け ２切れ ガーリックパウダー 適量 黒コショウ 適量 唐辛子 1本 にんにく 3片 オリーブオイル 適量 ローズマリー 乾燥 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩サバの身にガーリックパウダーと黒コショウを刷り込み数分おきます 2 サバさま待ちの間にニンニクをむいてつぶしておく（お好みでスライスでも 3 鍋に食べやすい大きさにカットした鯖を敷き詰めオリーブオイル、鷹の爪、ニンニク、ハーブを入れて火にかける 4 ごくごく弱火で30分 5 粗熱が覚めたら保存容器へ1日寝かせてから召し上がってください 6 幸せな晩酌タイム完成ローズマリーがとっても効いてて美味しかったよー♡ コツ・ポイント ごくごく弱火でフツフツとです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19488685 コピーしました！ rekkaera @cook_40229212 2017/06/01 07:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 鳥胸ダイエット野菜スープ 大人の味★塩麹味噌マヨ茗荷ポテトサラダ 五目豆 鮭のカレーホイル包み焼き きゅうりのオランダ煮 ＊サクふわっメロンパン＊コツ有 お弁当にも♪ほうれん草としめじのおひたし 生トウモロコシで！コーンポタージュ！ 卵を大量消費！スパニッシュオムレツ まんぷくダイエット＊しらたき麺の塩鶏そば Simple Ground Beef Stroganoff Sweet & Spicy Apple Pork Loins Beans and Burger with Meatballs Cheesy chicken and broccoli pasta Mini Apple Carrot Muffins あつあつ☆キムチ春雨スープ メキシコ風 鶏肉のオーブン焼き レンチン簡単！もやしのピリ辛マヨあえ 簡単！焼きちくわ玉ねぎの鶏ガラ卵スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19488685
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