オートミールで作るトマトリゾット

オートミールで作るトマトリゾット

アリサン @cook_40096385

オートミールといえば、ミルクや豆乳で煮るイメージ。でも、お米の代わりにリゾットにしてもおいしいんです。
このレシピの生い立ち
ミルク煮や製菓材料以外のレシピを作りたくて。

オートミールといえば、ミルクや豆乳で煮るイメージ。でも、お米の代わりにリゾットにしてもおいしいんです。
このレシピの生い立ち
ミルク煮や製菓材料以外のレシピを作りたくて。

オートミールで作るトマトリゾット

アリサン @cook_40096385

オートミールといえば、ミルクや豆乳で煮るイメージ。でも、お米の代わりにリゾットにしてもおいしいんです。
このレシピの生い立ち
ミルク煮や製菓材料以外のレシピを作りたくて。

オートミールといえば、ミルクや豆乳で煮るイメージ。でも、お米の代わりにリゾットにしてもおいしいんです。
このレシピの生い立ち
ミルク煮や製菓材料以外のレシピを作りたくて。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

オートミール 50ｇ
トマト缶１缶
玉ねぎ 1/2個
野菜ブイヨン 1個
オリーブオイル適宜
塩・こしょう適宜
水 50cc

保存済み

レシピを保存

作り方

1

みじん切りにした玉ねぎをオリーブオイルで炒める。さらに野菜、豆等を入れてもよい。
2

トマト缶、野菜ブイヨンを加えてよく混ぜ、さらにオートミールも加える。
3

水50ｃｃを好みで加えオートミールが柔らかくなるまで煮る。
4

塩・こしょうで味を調える。チーズやニュートリショナルイーストを加えても○です。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

アリサン @cook_40096385

2016/01/03 05:03に公開

埼玉県日高市にあるアリサンは、約300種類のベジタリアン＆オーガニック食材を販売しています(https://store.alishan.jp/ja)。ベジタリアンのアメリカ人・ジャックと台湾人の妻・フェイが創設しました。アリサン食材を使ったカフェにも遊びに来てくださいね。