１分！【こんにゃくのタラコ大葉和え】♪

☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2

【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って、和えるだけ！
ヘルシーながら、香り抜群！
ご飯のお供、たらこが和え物に！

このレシピの生い立ち
こんにゃく好きの息子に喜んでもらえるかな
と思い作った１品。

１分！【こんにゃくのタラコ大葉和え】♪

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【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って、和えるだけ！
ヘルシーながら、香り抜群！
ご飯のお供、たらこが和え物に！

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と思い作った１品。
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材料

4人分
  1. ●こんにゃく（厚さを半分に切り短冊切り・サッとボイル） 200g
  2. ●大葉（縦半分に切り千切り） 10枚
  3. ●たらこ（皮からしごきだす） 80g
  4. ※めんつゆ（味をみながら） 小さじ２

作り方

  1. 1

    ボールに●を全部入れ和えるだけ！

  2. 2

    たらこの塩分量により、めんつゆで味の調整し出来上がり♪

  3. 3

    【2016.1.29】
    　推薦レシピ
    「こんにゃく」
    のカテゴリに掲載して頂きました♪
    　感謝☆感謝

  4. 4

    【2016.5.26】
    　推薦レシピ
    「大葉」

    のカテゴリに掲載して頂きました♪
    　感謝☆感謝

  5. 5

    　　＜アレンジ＞
    白滝のタラコ大葉和え

    レシピID : 17864315

  6. 6

    　　＜アレンジ＞
    三葉とえのきのタラコ和え

    レシピID : 17655381

コツ・ポイント

※ヘルシーこんにゃくが、たらこの塩分と
　大葉の香りで、さっぱりながら風味が良い
　簡単な和え物に変身！
※普段の食卓で、さっぱりした１品が
　欲しい時に！（大葉の香りがポイント）
（酒飲みさんはたらこ⇒辛子明太子でも
　Good！）
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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる！ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪　　（ブログURL　http://ameblo.jp/s4-s4）
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