簡単☆豚コマ肉のトマト煮

makko330
makko330 @cook_40182712

切って炒めて煮込むだけ!豚コマ肉で簡単美味しいメイン料理♪
このレシピの生い立ち
トマト好きな子どもと主人のために、豚コマ肉で手軽な一品メインをと思い作りました。

簡単☆豚コマ肉のトマト煮

切って炒めて煮込むだけ!豚コマ肉で簡単美味しいメイン料理♪
このレシピの生い立ち
トマト好きな子どもと主人のために、豚コマ肉で手軽な一品メインをと思い作りました。

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材料

3〜4人分
  1. 豚コマ肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 蓮根 7〜8cm程
  4. 水煮大豆 1/2〜1袋
  5. カットトマト缶 1缶
  6. 100cc
  7. ◎コンソメキューブ 1個
  8. ☆酒 大2
  9. ☆塩コショウ 少々
  10. 片栗粉 大1
  11. ウスターソース 大1
  12. ニンニク 1片
  13. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ジップロックに豚コマ肉と☆を入れてよく揉み込む。玉ねぎは薄切りに。蓮根は2mm程のイチョウ切りにして、酢水にさらす。

  2. 2

    深めのフライパンにオリーブオイルを熱しニンニクを入れ、香りがたったら玉ねぎと豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉に半分くらい火が通ったら、蓮根も炒める。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら、◎を全て入れて15分程蓋をして煮込む。

  5. 5

    最後にウスターソースを回し入れて、一煮立ちさせ、盛り付ける。

コツ・ポイント

豚コマ肉は最初に片栗粉でよく揉み込むことで、柔らかく仕上がります。
付け合わせに作ったカッペリーニ風は、茹でたサラスパにポン酢、柚子胡椒を和えたものです。さっぱり美味しいです!

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ちびっ子2人のママです。いかに簡単に手早く美味しくを毎日考えてお料理してます♡
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