そうめんを固めに茹でる。

ウィンナーを輪切りにする。枝豆を茹でる。

フライパンにマヨネーズをしき、火をつけ、そうめん、ウィンナーを炒め、塩コショーする。

いたまったら、火を止め、シーチキン、ふさから出した豆を入れ、混ざったら、出来上がり♪