朝食に♡簡単 キャベツと卵の炒め物♡

♡やさし~い味♡
♡やさし~い味♡ @cook_40244397

忙しい朝の一品に☆野菜とタンパク質が取れる、ぱぱっと簡単レシピ(^o^)
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単に出来る一品。家でよく作ってます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. キャベツ 2枚
  2. コーン 好きなだけ
  3. 2個
  4. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを洗い、手でちぎる。

  2. 2

    卵をとき、油を敷いて炒り卵をつくる。

    別の器に置いておく。

  3. 3

    キャベツとコーンを強火で炒める。

  4. 4

    卵を戻し、塩こしょうして完成☆

コツ・ポイント

キャベツは強火で炒めるとしゃきしゃきになります。
炒り卵はかき混ぜ過ぎないのがコツ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

♡やさし~い味♡
に公開
素材の味を生かした、ヘルシーでやさし~い味を目指してます(^-^)
もっと読む

似たレシピ