作り方
- 1
ほうれん草は茹でるかレンジでチンして水分を絞り、3cm幅位に切る
- 2
ボウルにすりゴマ、しょうゆ、砂糖をあわせほうれん草をあえる。
- 3
ごま油を混ぜ合わせて出来上がり
コツ・ポイント
入っていて大好きでした♪
ポイントはごま油!
似たレシピ

南瓜とホウレンソウの金ごま和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


ほうれん草と油揚げの金ごまゴマ和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


香り最高!春菊のごま和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!


いんげんの胡麻和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


きゅうりワカメ酢の物金ごま和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


カンタン!彩り野菜の金ごま和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


きゅうりとワカメの酢の物ごま和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


豆苗とマグロユッケの胡麻和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


レンジで簡単☆アスパラの胡麻和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


セロリの金ごま胡麻和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


新じゃがの金ごま和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


黒すりごまで、いんげんのごまあえ
栄養価たっぷりの黒ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが黒ごまを引き立て、より一層美味しく彩ります☆


豆苗金ごま和えのたまとろ納豆丼
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


ほうれん草の胡麻和え
栄養たっぷり、ゴマもたっぷり、ほうれん草の胡麻和え。


ほうれん草とえのきの胡麻和え
金ごましょうゆ風味はキャベツ・白菜・菊菜などの和え物に最適でした。


ほうれん草のごま和え
栄養価の高いほうれん草を使ったお惣菜。簡単に作れるレシピです。


簡単♪ほうれん草のごま和え
✿✿✿ほうれん草のごま和えレシピ✿✿✿すりごまと粒ごまをミックス。ごまがたっぷりで香りが豊かな胡麻和えです。


ほうれん草の胡麻和え(簡単)
簡単に栄養価の高い1品が出来上がるので、良く作ります♪


ほうれん草のたっぷり胡麻あえ
一般的な料理ですが胡麻をたっぷり入れるだけで驚くほどおいしくなります


小松菜ごま和え
緑黄色野菜の補給に!金ごまの風味で小松菜の苦味がやわらぐので子供でもパクパク。失敗知らずの和え衣です


ほうれん草と茄子のごまごまごま和え☆
ゴマ。ゴマドレッシング。ごま油とゴマをたっぷり使った簡単な和え物です。おひたし食べない子供も好きな味みたい♪


●ほうれん草のごまあえ●
甘辛いのがおいしい!ごまで栄養!黒ごま・白ごまはお好きなほうで。


ほうれん草のごまあえ
ほうれん草を茹でるだけ・・・かんたん、簡単。栄養はタップリ。


ほうれん草のごまあえ
ビタミン逃がさず栄養たっぷりです


ナムル風ほうれん草の胡麻和え
胡麻たっぷりのほうれん草の胡麻和えです。


ほうれん草の胡麻和え
ゴマたっぷり、少し甘口です。


簡単!ほうれん草のごま和え
ごまたっぷりで美味しいですよ。


即席☆ほうれん草ともやしのごま和え
野菜でもう一品という時に。ごまたっぷりの即席栄養レシピです。仕上げにごま油をかけても◎


ほうれん草の胡麻和え
ゴマがタップリで栄養満点(o^∀^o)♪


ほうれん草のゴマあえ
甘くてダシのきいたほうれん草は栄養たっぷり★

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19507849