ぽんちゃんの筑前煮

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厚揚げとまいたけが美味しい味を出してくれます!
このレシピの生い立ち
家庭的な料理を食べたかったからです!

ぽんちゃんの筑前煮

厚揚げとまいたけが美味しい味を出してくれます!
このレシピの生い立ち
家庭的な料理を食べたかったからです!

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材料

3人分
  1. 鶏肉 250g
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 人参 1本
  4. まいたけ 1パック
  5. レンコン 3ふし
  6. えんどう豆 1パック
  7. ☆水 300ml
  8. ☆みりん 大さじ3
  9. ☆砂糖 大さじ2
  10. ☆醤油 大さじ2
  11. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    レンコンと人参の皮を剥き、えんどうの筋をとります。

  2. 2

    材料を全て一口サイズに切ります。人参とレンコンは乱切り、まいたけはていねいに手で割きます。

  3. 3

    サラダ油を引いて、材料を鍋に入れます。焦げ目がつかないように炒めます。

  4. 4

    人参に火が通ったら、☆を入れます。

  5. 5

    蓋は閉めずに15分ほど煮込みます。水がおたま一杯分くらいになるまで強火で煮込みます。

  6. 6

    湯どうししたさやえんどうを混ぜ、ごま油を全体に混ぜたら完成です!

コツ・ポイント

さやえんどうの筋はとりわすれないようにしましょう!

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