ズッキーニの辛子明太子炒め☆

クレイプメートル
クレイプメートル @cook_40044883

ズッキーニをソテーして辛子明太子を加えれば簡単美味しいひと品に。おつまみにもおすすめ。話題入りニュース掲載感謝です☆
このレシピの生い立ち
ズッキーニが大好きなので、夫が大好きな辛子明太子と合わせてみました。

ズッキーニの辛子明太子炒め☆

ズッキーニをソテーして辛子明太子を加えれば簡単美味しいひと品に。おつまみにもおすすめ。話題入りニュース掲載感謝です☆
このレシピの生い立ち
ズッキーニが大好きなので、夫が大好きな辛子明太子と合わせてみました。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 中1本(200g位)
  2. 辛子明太子 小1本(35g~40g)
  3. 小さじ1
  4. 塩、こしょう 適量
  5. オリーブオイル 大さじ半分位

作り方

  1. 1

    ズッキーニは洗って5ミリ位にカットする。片面に軽く塩、こしょうする。

  2. 2

    辛子明太子は小さじ1の酒をふりかけよく混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを大さじ半分位入れ、中火~弱火でズッキーニを表裏ソテーする。

  4. 4

    ズッキーニに焼き色がついて焼きあがったら、火をごく弱火にして手順2の辛子明太子を入れよくからめて出来上がり。

  5. 5

    jenisさんがパスタにアレンジしてくださいました。美味しそう♫

  6. 6

    にしきめろんさんがインゲン、ベーコンと玉ねぎも加えてくださいました。美味しそう♫

  7. 7

    トクライさんが薄切りにしてくださいました。美味しそう♫

  8. 8

    クックパッドニュース掲載感謝です❀

  9. 9

    2017.6.10プレミアム献立掲載感謝です❀

  10. 10

    2023.6.7クックパッドニュース掲載感謝です❀

コツ・ポイント

辛子明太子じゃなくふつうの明太子でもできます。その時は、塩、こしょうで味を調節してください。小さじ1の酒をふりかけると、明太子の生臭さが消えます。熱いうちにどうぞ。

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クレイプメートル
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簡単で美味しい料理、特にお菓子はこれが一番。 そしてヘルシーな料理、お菓子をめざすキッチンです。https://littlemagnolia.livedoor.blog★「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中★「ツタン友の会」★「猫じゃらしの会*会員No.5」★九州連合No.69★「のんびりクックの会」No.56★「魔女連」会員「ワルプルギスの夜の魔女」
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