ツナサンド 必見!プロの作り方

人気検索1位/話題入り/ニュース掲載、感謝! ツナマヨを安く、美味しく、健康的に増量する。これがパン屋が使う、プロの技!
このレシピの生い立ち
昔バイトしていたパン屋の作り方です。
大きなザル山盛一杯の大根おろしを、毎日消費していましたが、それを使った商品は無い筈なのにと、不思議に思っていましたが、答えはツナ系の調理パンでした。
・・・確かにプロのアイデアです。
ツナサンド 必見!プロの作り方
人気検索1位/話題入り/ニュース掲載、感謝! ツナマヨを安く、美味しく、健康的に増量する。これがパン屋が使う、プロの技!
このレシピの生い立ち
昔バイトしていたパン屋の作り方です。
大きなザル山盛一杯の大根おろしを、毎日消費していましたが、それを使った商品は無い筈なのにと、不思議に思っていましたが、答えはツナ系の調理パンでした。
・・・確かにプロのアイデアです。
作り方
- 1
ツナ缶です。
メーカーや種類は、不問です。 - 2
先ずは、確りと漬けてある油を、切ります。(スープ漬けの場合も同じです)
- 3
プロの技の種明かしの大根です。(実際には写真にある分だけでなく、約1/3本分使っています)
- 4
これを、大根おろしにします。
- 5
茶漉しに押し付けたり、ガーゼで絞るなどして、徹底的に水分を出して下さい。
水分の無い大根おろしが、キモです。 - 6
今回、手元にあったのが、大根(小)1/3と言うだけで、実際には、この数倍の大根おろしを入れて、OK
です。 - 7
写真くらいの分量でしたら、大さじ4~5程度のマヨネーズが目安になりますが、お好みで!
- 8
塩・コショウを加えて、混ぜましたら、ツナマヨの完成です。
ツナ缶1つで、この量のツナマヨが作れます。 - 9
この辺りは、基本通りですが、パンに、バターとからしを塗ります。(写真は手元にあった8枚切を使用しています)
- 10
商品は、切った時に見える断面付近だけ厚くして、他は薄くしたり、塗らないのですが、家で作るのですから、普通に塗りましょう。
- 11
食パン1枚の全面に、たっぷり塗って、多く見積っても1/3も使っていません。
普通に使えば、楽に4枚分は塗れます。 - 12
こちらは、ツナサラダ用の胡瓜と玉葱です。
胡瓜は切っただけ、玉葱もスライスして水に晒しただけで、水分対策はナシです。 - 13
これを、残っているツナマヨ「11」に混ぜて、ツナサラダにします。
普通でしたら、時間が経つと共に、水分が出て…。 - 14
当然、水分は出てきますが、大根おろしのおかげで、軽減されてはいます。
(大根おろしの量が少ない、というのもあります) - 15
ですが、サンドイッチにする場合は、過信せず、胡瓜や玉葱は塩揉みして水分を減らして使うか、塩を抜いて、作って下さい。
- 16
「9」と同じ手順でパンを準備しましたら、ツナサラダをのせて、サンドイッチにします。(コッペパンも、お薦めです)
- 17
切る時は、軽く包丁を当て対角線に×印を作り、その中心点を切れば、真っ二つに出来ます。って、誰でも、知ってますよね。
- 18
分量の記載で()内の数字は、写真で使った数量で、目安としてお考え下さい。
- 19
17/07/18
「ツナサンド」の人気検索トップ10入りしました、感謝! - 20
17/12/03
「ツナサンド」の人気検索1位獲得、感謝!! - 21
18/09/12
クックパッドニュースに掲載されました、多謝!!
コツ・ポイント
手元にあった大根が、小1/3本でしたので、それしか使えませんでしたが、実際は「ツナの香りがして、入っている事が分る」、そこまで増量して問題ありません。
ツナサラダサンドにする時は、野菜の水分は、塩揉みして、減らた上で使って下さい。
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