寒い時季に欠かせない『しょうが』は、代謝アップと冷え対策に有効です。熱い雑炊に入れて、ダブルでカラダを温めましょう。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だからこそ、満足できて簡単、低カロリー、そしてバランスの良い食事を作りたい！
そんな盛りだくさんのリクエストにお答えした、食べてやせる絶品ハラハチレシピをご紹介。