ダイエットに!味付け舞茸♪-レシピのメイン写真

ダイエットに!味付け舞茸♪

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

包丁、まな板は一切不要です。ダイエット、お酒のおつまみにも。タレが、うまいっ酢。
このレシピの生い立ち
ダイエットをしている頃に良く作っていました。

ダイエットに!味付け舞茸♪

包丁、まな板は一切不要です。ダイエット、お酒のおつまみにも。タレが、うまいっ酢。
このレシピの生い立ち
ダイエットをしている頃に良く作っていました。

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材料

  1. 舞茸 1/2房
  2. 焼肉のタレ 大匙1

作り方

  1. 1

    舞茸は手でほぐして、適当に ちぎり、焼肉のタレと良く混ぜ合わせます。

  2. 2

    耐熱皿に舞茸を入れて、ラップをして、レンジで1分加熱します。(600w)

  3. 3

    レンジから取り出し、ラップを外して混ぜれば出来上がりです。(かなり熱くなっているので火傷には注意)

コツ・ポイント

舞茸は、汚れていれば軽く拭き取るぐらいで、洗わない方が風味が漂って美味しいですよ。

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