鶏肉と野菜のオーブントースター焼き
小世界 @p19727525
塩糀漬けの鶏肉と、野菜をトースターで焼きました。
このレシピの生い立ち
フライパンで焼くよりも時間がかかりますが、こんがりと美味しいオーブントースター焼きです。
鶏肉と野菜のオーブントースター焼き
塩糀漬けの鶏肉と、野菜をトースターで焼きました。
このレシピの生い立ち
フライパンで焼くよりも時間がかかりますが、こんがりと美味しいオーブントースター焼きです。
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切り、塩糀に３時間ほどつけます。
-
- 2
野菜は食べやすく切って、トースターの天板に並べます。
-
- 3
野菜にオイルをかけて、５００Ｗ１０分焼きます。
裏返して８分。 -
- 4
余分な脂を取り除きます。
-
コツ・ポイント
塩糀の味が野菜に少し回るので、味付けは追加しません。
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