ハムとキュウリの和え物
エーコープマーク品 @cook_40221872
やわらかツルリン食感がたまらない★
このレシピの生い立ち
エーコープ糸寒天は食物繊維が手軽に取れます。サラダだけでなくスープや味噌汁にもひとつまみ入れるだけ！
アプリでひらく作り方
- 1
糸寒天をたっぷりの水に約20分つけてもどし、水気を切ります。
- 2
キュウリはせん切りにし、塩もみして水気を切ります。ハムは3mm幅にきります。
- 3
①、②を混ぜ合わせ、お好みのドレッシングをかけ和えます。
コツ・ポイント
サラダとしてお使いの場合は、たっぷりの水に約20分つけてもどしましょう。
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