✿小松菜豚肉オイ炒め✿
ゆけり３兄弟 @cook_40043522
✿２０１４年１０月４日話題入り✿
豚肉でビタミンＣ。小松菜でβ-タカロテン・カルシウムを摂ろう！
このレシピの生い立ち
小松菜を子供たちにおいしく食べてもらいたくて！
✿小松菜豚肉オイ炒め✿
✿２０１４年１０月４日話題入り✿
豚肉でビタミンＣ。小松菜でβ-タカロテン・カルシウムを摂ろう！
このレシピの生い立ち
小松菜を子供たちにおいしく食べてもらいたくて！
作り方
- 1
小松菜を軽くボイルして４等分にカットして水気をよく絞っておく
- 2
フライパンを熱して油をひき豚肉を炒める
色が変わったら１を入れて炒める - 3
２にオイスターソースを入れてさらに炒めて塩コショウで味付けて出来上がり
コツ・ポイント
◎小松菜はあんまりボイルしすぎないでくださいね
ボイルしているのでささっと炒め合わせたら出来ちゃいます
◎オイスターソースはメーカーにより味の濃さが違いますのでお好みに合わせて量を調整してくださいね
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