豊作巻き

むぎとひまわり
むぎとひまわり @cook_40107201

秋の豊作を美味しく食べましょう!
このレシピの生い立ち
田舎から 沢山 野菜や果物が届いたので
嬉しくて作りました。

柔らかくなったりんごは
もみ紫蘇でおしんこにしました。

懐かしい母の味です。

豊作巻き

秋の豊作を美味しく食べましょう!
このレシピの生い立ち
田舎から 沢山 野菜や果物が届いたので
嬉しくて作りました。

柔らかくなったりんごは
もみ紫蘇でおしんこにしました。

懐かしい母の味です。

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材料

  1. 豚肉(薄切り) 5~8枚
  2. りんご 1個
  3. 2個
  4. 茄子 2~3本
  5. りんごジュース 70cc
  6. オリーブオイル 大匙3
  7. 塩・胡椒・小麦粉 少々

作り方

  1. 1

    皮付きのまま
    りんごジュースで
    炒め煮します。
    色が変わったらOK !

  2. 2

    茄子はりんごと
    大きさを揃えて切り
    水に浸しておく。
    柿も皮をむき切っておく

  3. 3

    塩・胡椒した肉に
    りんご 茄子 柿を揃えてクルクル巻き、
    薄く粉をまぶします。

  4. 4

    オイルを入れた
    フライパンにれ、
    肉に綺麗な焼き色がついたら出来上がりです。

コツ・ポイント

肉幅と りんご・柿・茄子の幅
をそろえると巻きやすいです。

細く巻いてお弁当にもお勧めです。

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