香ばしい*いんげんのピーナッツ味噌和え

*Anna*
*Anna* @cook_40050687

甘じょっぱいピーナッツ味噌がいんげんと凄く良く合います!ピーナッツは肥満防止、老化防止、更に美肌効果も期待出来ますよ♡
このレシピの生い立ち
胡麻和えではなくピーナッツで和え物を作りたかったのでいんげんと和えてみました。

香ばしい*いんげんのピーナッツ味噌和え

甘じょっぱいピーナッツ味噌がいんげんと凄く良く合います!ピーナッツは肥満防止、老化防止、更に美肌効果も期待出来ますよ♡
このレシピの生い立ち
胡麻和えではなくピーナッツで和え物を作りたかったのでいんげんと和えてみました。

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材料

小鉢1皿分
  1. いんげん 約90g(12本位)
  2. *砂糖 大1
  3. *醤油 大1/2
  4. *味噌 小1
  5. ピーナッツの粉 大2
  6. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    いんげんの筋を取る。

  2. 2

    塩を入れた熱湯でいんげんを茹でる。茹でてる間に*をボウルに入れ、合わせておく。

  3. 3

    茹で上がったいんげんを3等分に切り、*が入ったボウルに入れ良く和える。

  4. 4

    完成です。

コツ・ポイント

胡麻和えと違って和えにくいですが、ボウルにピーナッツ味噌が残ってしまう場合は小鉢に盛り付けた後、上からかけて下さい。
商品名か分かりませんがピーナッツの粉と書いてあったので材料のところにそう記しました。
粗くすり潰したピーナッツの事です。

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*Anna*
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レシピエールのアンナです♡育ち盛りの息子と遅くまで働いてくれている旦那様の為に栄養バランスを考えながら美味しいと喜んでもらえる料理が作れる様に日々努力しています♪私のレシピが皆様のお役に立てたら嬉しいです!いつかは趣味の料理が活かせられる仕事が出来たらなと思っています。
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