ヘルシーツナ餃子

むにっくま
むにっくま @cook_40147484

ワインに合うおつまみになります。お子さんも喜びそうです。
このレシピの生い立ち
変わった餃子が食べたくて

ヘルシーツナ餃子

ワインに合うおつまみになります。お子さんも喜びそうです。
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変わった餃子が食べたくて

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材料

40個
  1. 豆腐(冷凍しておく) 1丁
  2. ツナ缶 1缶
  3. 玉ねぎ 1個
  4. とろけるチーズ 適量
  5. 塩コショウ 少々
  6. マヨネーズ 適量
  7. 餃子の皮 40枚
  8. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    冷凍しておいた豆腐を1日程度出しておいて解凍する。

  2. 2

    解凍した豆腐の水気をよく絞り、パラパラにほぐしてボウルに入れる。

  3. 3

    ツナ缶、玉ねぎのみじん切りを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    塩コショウ、マヨネーズで味付けする。

  5. 5

    とろけるチーズをお好みで入れて混ぜる。

  6. 6

    餃子の皮で包み、オリーブオイルをひいたフライパンで焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

コーンを入れても美味しいです。

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