ゴーヤとバナナの健康ドリンク
シルバーキッチン @cook_40042826
♪身体に良いゴーヤを 食べるには ドリンクで・・いただけます♡簡単です☆毎日ゴーヤを 摂取出来ます♡美容と健康ドリンク♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤは沢山頂いたので 食べきれずに ドリンクに変身です♡
ゴーヤとバナナの健康ドリンク
♪身体に良いゴーヤを 食べるには ドリンクで・・いただけます♡簡単です☆毎日ゴーヤを 摂取出来ます♡美容と健康ドリンク♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤは沢山頂いたので 食べきれずに ドリンクに変身です♡
作り方
- 1
♪ゴーヤは綿を取って ざく切りにして ミキサーへ・バナナ・牛乳・砂糖全て入れて♡ぶつぶつなくなるまで かくはんする♪
- 2
♪グラスに氷入れて 冷たくして 頂きます☆☆☆
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