チーズ入りミルフィーユ★ポークピカタ

nanaレシピ
nanaレシピ @cook_40051923

厚切り肉より、薄切りロース肉を重ねた方がジューシーでふっくら美味しいです★チーズを挟さむとさらに美味しさアップ!
このレシピの生い立ち
ロース肉は固いので、薄切り肉を重ねて柔らかいポークピカタを作ってみました。

チーズ入りミルフィーユ★ポークピカタ

厚切り肉より、薄切りロース肉を重ねた方がジューシーでふっくら美味しいです★チーズを挟さむとさらに美味しさアップ!
このレシピの生い立ち
ロース肉は固いので、薄切り肉を重ねて柔らかいポークピカタを作ってみました。

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材料

3人分
  1. 薄切りロース肉(生姜焼き用) 9枚(210g位)
  2. 玉子 2個
  3. 粉チーズ 大さじ1
  4. 塩胡椒(クレイジーソルトでも) 少々
  5. スライスチーズ(溶けないタイプ) 3枚 (半分に切って間に挟む)
  6. サラダ油 大さじ2
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    ロース肉には片面だけ塩胡椒する。肉を三枚重ねて、間にスライスチーズを半分に切って1枚ずつ挟む。小麦粉を両面にまぶす。

  2. 2

    玉子をよく撹拌して粉チーズを入れる。1の肉を卵液にくぐらせる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して玉子を焦がさないように肉を焼く。ひっくり返したら蓋をして弱火で3~4分焼く。

  4. 4

    残った卵液を上から掛けて、卵が固まってからひっくり返して焼き色をつける。
    火を消して蓋をして余熱でしっかり火を通す。

コツ・ポイント

ロース肉が厚い場合は、包丁の背で叩いて薄くしてから焼きます。(脂身は切り込みを入れる)

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