強火で煮るだけ!鶏手羽ポン煮

さくらサク櫻子
さくらサク櫻子 @cook_40052834

市販のポン酢・みりん←を合わせた量2倍の水を入れて、強火で煮詰めるだけ(*゚Д゚)ノお弁当やポットラックにオススメ♪
このレシピの生い立ち
子供のころの、お弁当のおかずと言えば 鶏肉の甘辛煮でした。これを、もっと ほろり柔らかく、短時間で煮込む方法はないか?と考えたのが、コレ。

強火で煮るだけ!鶏手羽ポン煮

市販のポン酢・みりん←を合わせた量2倍の水を入れて、強火で煮詰めるだけ(*゚Д゚)ノお弁当やポットラックにオススメ♪
このレシピの生い立ち
子供のころの、お弁当のおかずと言えば 鶏肉の甘辛煮でした。これを、もっと ほろり柔らかく、短時間で煮込む方法はないか?と考えたのが、コレ。

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材料

3~4人分
  1. 鶏手羽 400g
  2. 味ポン 100cc
  3. みりん 100cc
  4. 400cc

作り方

  1. 1

    鶏肉は、もも肉や手羽元・手羽先を使う。
    骨なしでも、構わない。今回は手羽先・手羽元を使用。
    400~450gぐらい。

  2. 2

    手羽先の、先っちょを切り離す。
    (お好みなので切り離さなくても良い)

  3. 3

    こんなカンジ。

    (切り離した先っちょは、鶏スープ用に活用できる)

  4. 4

    鶏肉が収まる鍋に入れ、

  5. 5

    味ポンをはかり、

  6. 6

    みりんもはかり、

  7. 7

    ④の鍋に入れる。

  8. 8

    味ポン+みりん、の量×2の水をはかり、

  9. 9

    ⑦の鍋に入れる。

  10. 10

    強火にかける。

  11. 11

    ボッコボコ 沸いても、放置(*゚Д゚)ノ
    ときたま、お箸で鶏肉をひっくり返す。

  12. 12

    ボコボコですけど、このまま強火のまま~

  13. 13

    泡が、小さくボツボツぼこぼこ
    でも、まだまだ~

  14. 14

    煮汁も随分と少なくなってきた。鶏肉の表面に、すこし 焼き目が付いてきたら、そろそろ 気をつけ時です(*゚Д゚)ノ

  15. 15

    幾つかの鶏肉に、焼き目が付いてきたら 火を止めます。

  16. 16

    (これ以上、煮込むと 強く焦げ目がつき、また 煮汁が飴っぽく糸をひいてしまう。

  17. 17

    火を止めると、こんなカンジ。

    できあがりヾノ≧∀≦)

  18. 18

    時間にして、煮込み開始から30分ぐらぃ。
    骨からスルリ、と取れ食べやすく、また軟骨ボリボリ食べれる♪

  19. 19

    市販ぽん酢を使わない場合は、酢2:醤油2:砂糖1:水4をポン酢代わりに、どうぞ。
    (小鯵の南蛮漬けのタレ割合です)

  20. 20

    2012/11/08
    「ポットラック」の人気検索でトップ10入りしました。

    ヽ(o'д'o)ノアリガ㌧♪

コツ・ポイント

煮汁が、1/4ぐらいにまで 煮詰まった時、焦げやすくなるので、そこを気をつける。

手羽先を切り分けて、「スペアリブ」っつー名称で売られているのを使うと、さらに骨から肉身をはがしやすく、食べやすいです。

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さくらサク櫻子
さくらサク櫻子 @cook_40052834
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野菜が大好きで、野菜を もっと手軽に美味しく食べたくて、考えています。味付けは、酸味のあるものが好きなので、レモン果汁・ビネガー・トマトの酸味・柑橘の酸味などと野菜を合わせたりが、多いです。好きな分野は日本、でも(*゚Д゚)ノ 得意料理は西洋。よろしく(*^-^*)お願いします。
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