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水晶鶏のネギ塩ダレ
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水晶鶏のネギ塩ダレ-レシピのメイン写真

水晶鶏のネギ塩ダレ

みなみんキッチン
みなみんキッチン @cook_40235087

水晶鶏は片栗粉を付けて茹でるだけの調理法ですが、前日から調味液に付けておくことにより柔らかくて美味しく出来上がります。
このレシピの生い立ち
YouTubeを参考にネギ塩ダレは自作しました。ネギ塩ダレは、中ネギにゴマ油、鶏油、塩、鶏ガラスープの素、ガーリックパウダーを味見しながらお好みの味に仕上げて作りました。

水晶鶏は片栗粉を付けて茹でるだけの調理法ですが、前日から調味液に付けておくことにより柔らかくて美味しく出来上がります。
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水晶鶏のネギ塩ダレ

みなみんキッチン
みなみんキッチン @cook_40235087

水晶鶏は片栗粉を付けて茹でるだけの調理法ですが、前日から調味液に付けておくことにより柔らかくて美味しく出来上がります。
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水晶鶏は片栗粉を付けて茹でるだけの調理法ですが、前日から調味液に付けておくことにより柔らかくて美味しく出来上がります。
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材料

4人前
  • 鶏ムネ肉 2枚
  • 片栗粉 大さじ10
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 中ネギ 半束
  • ゴマ油 大さじ6
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 塩 大さじ1
  • ガーリックパウダー 大さじ1
  • 白胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    保存袋に分量外の砂糖大さじ1、塩小さじ1、重曹大さじ1、水100ccと鶏肉を冷蔵庫で1日保存します。

    • 水晶鶏のネギ塩ダレ作り方1写真
  2. 2

    袋から取り出して軽く水洗いします。

    • 水晶鶏のネギ塩ダレ作り方2写真
  3. 3

    皮をとり、一口大に切ります。

    • 水晶鶏のネギ塩ダレ作り方3写真
  4. 4

    分量外の酒大さじ3、塩小さじ1をまぶし、20分程なじませます。

    • 水晶鶏のネギ塩ダレ作り方4写真
  5. 5

    片栗粉をまぶし、タップリのお湯で茹でます。浮いてきたら鍋から取り出して余熱で火を通します。

    • 水晶鶏のネギ塩ダレ作り方5写真
  6. 6

    ネギ塩ダレをかけて完成です。

    • 水晶鶏のネギ塩ダレ作り方6写真

コツ・ポイント

前日から重曹などの液につけておくことで、柔らかくなります。ちなみに茹でずに油で揚げても柔らかくて美味しい唐揚げになります。

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みなみんキッチン
みなみんキッチン @cook_40235087
2019/01/16 11:48に公開
基本的にどのジャンルの料理でも作ります。釣りで釣れた魚を料理するときは気合入れてやってます。
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このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 鶏胸肉

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