簡単!ふわとろオムライス

LeeAkm @cook_40242315
簡単に「ふわとろ」出来ちゃいました♪
このレシピの生い立ち
ふわとろを、食べさせたくて考えていた所 包むのは、難しいので乗せてみました。息子達にも好評です。
簡単!ふわとろオムライス
簡単に「ふわとろ」出来ちゃいました♪
このレシピの生い立ち
ふわとろを、食べさせたくて考えていた所 包むのは、難しいので乗せてみました。息子達にも好評です。
作り方
- 1
鶏肉は、ひと口大より小さめに切ります。軽く塩・胡椒して下さい。
- 2
チーズもお好みで切って。溶けやすいので、入れる直前でもOK!
- 3
玉ねぎはややみじん切りにし、バターで炒めます。
- 4
3 に、鶏肉を入れて炒めます。軽く塩・胡椒し味を整えます。
- 5
ご飯を、別に炒めて 4 と混ぜ合わせます。
- 6
ケチャップを、混ぜ合わせケチャップライスを、作ります。お好みの味に調節して下さい。
- 7
皿に丸く盛り付けます。
- 8
玉子・牛乳・砂糖を、混ぜ合わせてからマヨネーズ・とろけるチーズを軽く混ぜ合わせます。一人分の玉子は、1個半以上で
- 9
油を、入れて強火でフライパンを温めます。玉子を、一気に入れて箸で「の」の字を、書くように軽く2度ほど手早く混ぜます。
- 10
すぐにフライパンごと、回して玉子をくっ付かない様にします。玉子を入れてから20~30秒で、火を止めます。
- 11
7 の上に、とろとろの方を上にして玉子を崩さないように乗せます。最後にケチャップを、かけて出来上がり♪
コツ・ポイント
玉子は、調味料を入れてから混ぜ合わせます。甘党の方は砂糖の量を、増やして下さい。玉子の表面はほとんど生の状態でOK。冷蔵庫にあった物を、入れても。ニンジンやグリーンピースなどを、入れる場合は玉ねぎと、一緒にバターで炒めるといいかも♪
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