食物繊維たっぷりのとうもろこし！
駅前！ @cook_40096110
食物繊維たっぷりのとうもろこし！
このレシピの生い立ち
「平野レミとキウイ・ブラザーズのもてもてクッキング」を見て感動してこのレシピを書こうと思いつきました。簡単な料理はよいものだ。
アプリでひらく作り方
- 1
そのまま電子レンジに入れて500Wで5分間加熱する
-
- 2
とうもろこし自身の水蒸気で電子レンジが曇る
-
- 3
ぐったりしている
熱いので冷えるまで放っておく
食べる直前に剝く
剥いてほっておくと萎びるので -
コツ・ポイント
とうもろこしの食物繊維はさつまいもの４倍あるんだって本に書いてある
変なものが入っていない国産のとうもろこしを使うのがポイント
畑から取ってくるときは所有者に一言声をかけましょう
似たレシピ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19543996
