切り干し大根のお味噌汁
ToToNoE @cook_40103438
簡単なのにとても味わい深い！鉄分、カルシウム、食物繊維豊富な切り干し大根を戻さず使うお味噌汁。
このレシピの生い立ち
カルシウムを含む食品は１５歳以上の女性は毎日650mgが推奨量ですが、乳製品以外のお野菜や豆製品等様々なものからも摂取できます。牛乳が体質に合わない人も和のおかず、切り干し大根や油揚げ、味噌等からカルシウムを意識してみてはいかがでしょうか？
切り干し大根のお味噌汁
簡単なのにとても味わい深い！鉄分、カルシウム、食物繊維豊富な切り干し大根を戻さず使うお味噌汁。
このレシピの生い立ち
カルシウムを含む食品は１５歳以上の女性は毎日650mgが推奨量ですが、乳製品以外のお野菜や豆製品等様々なものからも摂取できます。牛乳が体質に合わない人も和のおかず、切り干し大根や油揚げ、味噌等からカルシウムを意識してみてはいかがでしょうか？
コツ・ポイント
トトノエ公式ホームページでお食事カウンセリング受付中。：http://pfblesson.com
似たレシピ
その他のレシピ
- フライパンで10分！簡単手羽先の甘辛焼き
- キャベツのカレー炒め【作り置き】
- 肉巻きポテト～黄金比率で簡単！甘辛ダレ⭐
- ＊焼いて漬けるだけで超簡単チャーシュー＊
- 切り干し大根とえのきの常備菜☆
- Honey mustard chicken thighs
- Easy Chicken Casserole
- Sausage Balls
- Mike's Spicy Southwestern Beer Cheese Dip
- White Chocolate Layer Cake Filled with Strawberry Mousse and Frosted with Whipped Strawberry White Chocolate Ganache
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19556576
