簡単!激うま!大根と鶏胸肉のハンバーグ

つきみだんご
つきみだんご @cook_40088348

刻み大根と鶏むね肉のハンバーグ。シンプルなのに、絶品の美味しさです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎがなくって、大根を代わりに使ってみようと思い、考えました。
大根の優しい甘味がハンバーグにマッチ!!
ソースを付けなくても、そのままで美味しいです♫

簡単!激うま!大根と鶏胸肉のハンバーグ

刻み大根と鶏むね肉のハンバーグ。シンプルなのに、絶品の美味しさです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎがなくって、大根を代わりに使ってみようと思い、考えました。
大根の優しい甘味がハンバーグにマッチ!!
ソースを付けなくても、そのままで美味しいです♫

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. 大根 100g
  3. ナツメ 少々
  4. 塩コショウ 少々
  5. 砂糖 大さじ1
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 米粉(上新粉) 大さじ2
  8. トマト 1個
  9. レタス 4枚
  10. オリーブ油(サラダ油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、プロセッサーでひき肉状態にする。

  2. 2

    大根は、みじん切りにする。

  3. 3

    ボールに、1と2、ナツメグ、塩コショウ、砂糖、マヨネーズ、米粉を加え、よく混ぜる。

  4. 4

    フライパンに、油を敷き、弱火の蒸し焼きにする。

  5. 5

    トマトはくし形切り、レタスは半分に手でちぎる。

  6. 6

    盛り付けをする。

コツ・ポイント

鶏むね肉がない場合は、鶏ミンチ肉を使ってもOK。
ハンバーグを蒸し焼きにするときは、片面が半分くらい火が通ったらひっくり返して、もう片面を焼きましょう。

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つきみだんご
つきみだんご @cook_40088348
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つきみだんごです。料理は好きですが、毎日となると大変ですね。たまにコンテストなどに挑戦し、腕を磨いています。どうぞ宜しくお願いします。
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