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なすや枝豆が主役!一口おいなりさん
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なすや枝豆が主役!一口おいなりさん-レシピのメイン写真

なすや枝豆が主役!一口おいなりさん

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049

食欲のないこの時期、見た目がかわいらしいおいなりさんはどうですか?
このレシピの生い立ち
いつもと同じおいなりさんの具にあきてきて、見た目にも爽やかな具がいいな~と思い試しに作りました。一口サイズで食べやすいです。すぐできます。

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ふっかりんこ
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材料

3~4人分
  • 市販のいなり用のおあげ 15~20枚
  • なす 1本
  • かつおぶし 適量
  • しょうゆ 小さじ1
  • かりかり梅 5粒
  • いりごま 適量
  • 枝豆 適量
  • しらす 適量
  • たくわん 5枚
  • 切こんぶ 少々
  • ご飯 2合
  • すし酢 大さじ2~3
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊き、酢飯を作っておく。 

  2. 2

    なすにふんわりラップして、数ヶ所穴をあけ。500Wで1分半加熱。熱いうちに、皮をとる。冷めたら、小さく切り手で絞る。

    • なすや枝豆が主役!一口おいなりさん作り方2写真
  3. 3

    ボールになすとかつおぶし、しょうゆを入れて混ぜておく。
    かりかり梅は種をとりみじん切りし、いりごまとボールへ。

    • なすや枝豆が主役!一口おいなりさん作り方3写真
  4. 4

    枝豆はゆでてむき、しらすと共にボールへ。切こんぶは熱湯をかけて冷めてからみじんぎりし、たくわんもみじんぎりし共にボールへ

    • なすや枝豆が主役!一口おいなりさん作り方4写真
  5. 5

    なす、かりかり梅、枝豆、たくわんのそれぞれのボールにすし飯を混ぜる。

  6. 6

    いなり用のおあげの汁気をぎゅっと絞り、包丁で開く。そこへそれぞれの具入りご飯をのせて巻いていく。最後に一口サイズに切る

    • なすや枝豆が主役!一口おいなりさん作り方6写真

コツ・ポイント

市販のおあげは味が濃いので、中身の具は薄味にしました。いなりのおあげの汁気は必ずしっかりと絞りましょう。具をのせたときに巻きにくくなるし、食べる時も崩れやすくなります。すしご飯が余ったら、一口サイズのミニおにぎりに。見た目がかわいいですよ。

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ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049
2011/07/14 02:41に公開
いろいろな料理を食べたり、作ったりすることが大好きです。 こどもといっしょにごはんやおやつを作っています。
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このレシピのキーワード

いなり なす 枝豆 しらす かつお節 たくあん コンブ ご飯 おあげ

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