簡単で時短◎もやしのピリ辛ナムル

イチカツ
イチカツ @cook_40197563

もやしを使った簡単レシピ♪
1年中安いのでとっても安く済む一品です。
あと一品欲しい時にサッと作れるのでおすすめです!
このレシピの生い立ち
定期的にもやしが食べたくなると作っています。

簡単で時短◎もやしのピリ辛ナムル

もやしを使った簡単レシピ♪
1年中安いのでとっても安く済む一品です。
あと一品欲しい時にサッと作れるのでおすすめです!
このレシピの生い立ち
定期的にもやしが食べたくなると作っています。

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材料

3人分
  1. もやし 1袋
  2. ★酢 小さじ2
  3. ★しょうゆ 小さじ2
  4. ごま 小さじ2
  5. ★中華スープ 小さじ1
  6. ★豆板醤 小さじ1
  7. ★にんにくチューブ 2cm
  8. いりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱ボールに入れて電子レンジで加熱。650Wで3分。ラップはしなくてもOKです。

  2. 2

    もやしから水分が出る場合は捨ててください。

  3. 3

    ★の調味料をもやしに入れてまんべんなくかき混ぜます。

  4. 4

    粗熱が取れたらお皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

電子レンジで加熱する時はワット数やメーカーによって変わるので、少しもやしが透明になるくらい加熱して下さい。

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総アクセス数は660万回達成!インスタグラムもやってます!「イチカツ」で検索してね!おうちごはん研究家。日々おうちごはん製造中。最近、youtubeも始めました!ぜひ、見てね!→ https://www.youtube.com/channel/UCVc7awpPZO2OJsM3mEsTH9A
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